Сухая кожа

В это время года мы чаще всего сталкиваемся с проблемами, вызванными сухостью кожи. В основном это связано с холодным воздухом на улице и сухим воздухом в помещении из-за центрального отопления. Поэтому, как никогда, наша кожа нуждается в защите от холодного и влажного воздуха и ветра, а также в увлажнении для лечения и профилактики сухости кожи.

В клинике лазерной медицины и красоты Dr Mari Laasma мы используем специальные измерители влажности кожи, чтобы объективно оценить уровень увлажненности кожи клиента до и после увлажняющих процедур.

Сухая кожа также часто бывает чувствительной, но чувствительность не всегда вызвана сухостью кожи. Иногда кожа просто чувствительна, даже если она хорошо увлажнена. Именно поверхностная сухость, вызванная низкими температурами, в настоящее время является наиболее распространенной проблемой кожи наших клиентов. Однако под сухой кожей может скрываться жирная кожа.

Иногда бывает трудно определить, сухая у вас кожа или нет. В результате, при уходе за кожей часто допускается множество ошибок, в результате чего первоначальная проблема может остаться нерешенной. В обязанности нашего специалиста входит использование специального оборудования для диагностики кожи, чтобы определить, в чем заключается проблема и как ее лечить.

Одна из самых распространенных проблем, которую мы также часто наблюдаем в клинике, по словам доктора Лаасма, заключается в том, что клиенты стараются быть слишком "усердными" и используют одновременно множество косметических средств для ухода за кожей лица с несколькими активными ингредиентами одновременно (ретинол, кислоты и т.д.), что, к сожалению, может пересушить кожу и вызвать повышенную чувствительность. Неправильный уход за кожей, с другой стороны, может повредить микробиом кожи, делая ее еще более сухой, грубой и склонной к покраснениям.

Сухость кожи

Сухая кожа или xerosis cutis - это недостаток гидролипидов в коже.

Она характеризуется снижением количества и/или качества липидов и/или гидролипидных соединений (естественных увлажняющих кожу соединений).

Распространенность сухости кожи увеличивается с возрастом, но сухость кожи может встречаться также у детей и подростков. Признаками сухости кожи являются сухость, шелушение, шероховатость и бледность кожи. Сухость также вызывает потерю эластичности кожи, утолщение, морщины, покраснение и трещины. Кроме того, кожа может ощущаться стянутой, зудящей и болезненной. Сухость кожи может возникать по всему телу, но обычно больше всего страдают участки с малым количеством сальных желез (ноги, руки, кисти и стопы).

Что вызывает сухость кожи?

Кожа на 95% состоит из воды. Она защищена гидролипидным слоем в эпидермисе (рис. 1). Естественный защитный барьер кожи состоит из 15-20 слоев корнеоцитов (рис. 2). Сухость кожи связана с нарушением функционирования этого естественного барьера и/или дефицитом увлажняющих факторов кожи, что приводит к снижению увлажненности кожи.

Каковы могут быть причины сухости кожи?

• Внешние факторы (низкая температура, низкая влажность, интенсивный солнечный свет, воздействие раздражающих факторов - например, у парикмахеров, медсестер, уборщиц, чрезмерное очищение/мытье кожи, длительный прием горячего душа или ванны).
• Внутренние факторы (менопауза и андропауза, беременность, диабет, гипертиреоз и гипотиреоз).
• Наследственность
• Беременность
• Питание (ненасыщенные жирные кислоты и витамины)
• Гормоны
• Курение

Возраст

С возрастом в коже замедляются процессы и снижается выработка липидов. Кроме того, уменьшается содержание воды и гиалуроновой кислоты в коже. Эти факторы вызывают сухость кожи, что, в свою очередь, ускоряет старение кожи и образование мелких морщин.

Как лечить сухость кожи?

1. Средства по уходу за кожей

Лечение заключается в увлажнении кожи, восстановлении липидного барьера и предотвращении потери воды путем формирования липидного слоя на поверхности кожи. Самый простой и важный способ сделать это - регулярно использовать правильные средства по уходу за кожей. Местные дермокосметические средства, используемые для основного ухода за сухой кожей, содержат активные соединения с увлажняющими, липидовосстанавливающими, барьерообразующими, успокаивающими и/или противозудными свойствами.

2. Препараты для подкожных инъекций

• Биоревитализация
• Редермализация
• Биоремоделирование
• Мезотерапия

3. Лазерное увлажнение кожи с помощью HydraLase™ Silk.

На первом этапе процедуры HydraLase Silk в коже создаются микроканалы с помощью новейшего лазерного аппарата X-Restart компании Fotona. На втором этапе проводится мягкий и контролируемый поверхностный лазерный пилинг, который помогает уменьшить слой мертвых клеток на коже, стимулируя микроциркуляцию и обновление кожи. В конце процедуры в кожу вводится сыворотка с гиалуроновой кислотой, которая быстро впитывается в дерму через микроканалы, созданные лазером. Процедура также приводит к лучшему впитыванию кремов и сывороток для домашнего ухода, в результате чего кожа становится заметно более увлажненной, сияющей, гладкой и ровной. Уменьшаются микроморщины, а также неровности и шероховатости, вызванные сухостью кожи. Кожа становится шелковистой и гладкой.

Рекомендации для сухой кожи:

• Употребляйте достаточно воды каждый день
• Принимайте горячую ванну не более 5-10 минут и избегайте длительного контакта с водой.
• Лучше всего увлажнять кожу, когда она чистая и слегка влажная, например, после ванны или душа.
• Избегайте пены для ванн
• Используйте средства с небольшим количеством аллергенов и отдушек.
• Избегайте горячей воды, отдавая предпочтение теплой для очищения кожи.
• Очищайте кожу не более 2 раз в день
• Не используйте мыло сильного воздействия, которое удаляет липиды с поверхности кожи.
• Используйте мягкое, неаллергенное моющее средство и липидовосстанавливающее мыло или масло для душа и ванны.
• Избегайте натирания кожи.
• Предпочтение следует отдавать натуральным материалам, таким как хлопок, шелк.
• Избегайте очень горячей и острой пищи, большого количества горячих напитков и алкоголя.
• Избегайте сухой, жаркой или очень холодной среды и значительных колебаний температуры, проветривайте помещения не реже одного раза в день.
• ​Используйте специальный увлажнитель воздуха в помещениях с центральным отоплением, а при длительном путешествии на самолете или другом транспорте положите в сумку увлажняющий спрей!
• Защищайте свою кожу от солнца, холода и ветра!