Meestele - nipid, kuidas oma välimuse ja tervise eest hoolt kanda

Käes on november ehk teiste sõnadega nn movember, mis tähendab, et tegemist on meeste tervise kuuga. Just sel kuul võtavad paljud meditsiiniasutused mehed rohkem fookusesse, et nood paremini hoolitseksid oma tervise eest ja pööraksid sellele rohkem tähelepanu.

Leiame, et meeste tervise kuu on väga tänuväärne, sest tihtipeale jätavad mehed stressi ja ülekoormuse tõttu oma tervisele ja välimusele mõtlemise pigem tagaplaanile.

Rääkisime sel puhul kliiniku juhataja dr Mari Laasmaga meestest, populaarsematest protseduuridest ja väikestest nippidest, kuidas mehed saaksid oma välimust ja tervist parandada.

Kui suur on meeste osakaal ilukliiniku patsientide seas ja mis ajendab mehi kliinikusse tulema?

Nii Eestis kui mujal maailmas on ilukliinikute külastajatest mehed umbes vaid 10%. Kuid see arv on kasvamas, sest uuringud näitavad, et iluprotseduure tahab järjest enam mehi .1.- 2.  Peamiselt soovitakse noorem välja näha ja töökohal konkurentsivõimelisem olla. 2.-4.

Ilusüstid: kurjusekorts, liigihigistamine ning jõuline lõug

Üks enim nõutud protseduure meeste seas on botuliintoksiini süstid ehk botox. Uuringud näitavad, et 98% meestest sooviksid neurotoksiiniravi või täitesüste, et nooremad välja näha 3. ning 41% meestest sooviksid neurotoksiiniravi või naha täitesüste, et töökohal konkurentsivõimelisemad olla 3.. Meestel on tihtipeale tugev miimika ning mõne minuti võttev botuliintoksiini süst silmade vahele või otsmikule  annab nooruslikuma ja sõbralikuma ilme. Botuliintoksiini kasutatakse ka kaena all liighigistamise raviks.

Lisaks botuliintoksiini süstidele on meeste seas populaarsed mõned teisedki ilusüstid, nagu näiteks lõuajoone täitesüstid. Mehelik lõuajoon on maskuliinsuse sümbol olnud läbi aegade. Kui vaatame kuningaid, presidente jt meesjuhtfiguure läbi sajandite, on enamikel neist üks läbiv joon, milleks on just jõuline ja kandiline lõug. Sageli kasvatavad mehed lisaks ka habeme, millega saab väga hästi lõuajoont rõhutada. Tänapäeval on võimalik oma lõuga väga edukalt kohendada ka ilusüstide abil. Täitesüstide tulemus on kohene ja püsivus sõltuvalt preparaadist 1-3 aastat. Protseduur on kiire ja valutu ning ei vaja taastumisaega.

Juuksed - meeste enesehinnangus olulisel kohal

Kindlasti on meeste jaoks ka juuksed olulised. Meestele meeldib hoolitseda oma juuste eest ja need on meeste enesehinnangus väga olulisel kohal. Paraku tekib umbes 50% meestest millalgi elu jooksul meestüüpi kiilaspäisus ehk androgeenne alopeetsia, millest räägin täpsemalt YouTube´i videos. Ent ka androgeense kiilaspäisuse vastu on meie kliinikus olemas päris tõhusad ja teaduspõhised ravimeetodid. On nii nõelavabasid kui nõelaga protseduure - vastavalt eelistustele-, et olukorda leevendada või parandada, kuni see on veel vähegi võimalik.

Uni - norskamisvastane laserravi parema tervise jaoks

Vähem tähtis pole ka uni. Tihtipeale saadavad meie naiskliendid oma mehi meie juurde norskamisvastast laserravi tegema. Kuna kvaliteetne uni on oluline meie kõigi ilu ja tervise jaoks, siis see laserprotseduur on lihtne, kiire ja valutu võimalus parandada und nii norskaval mehel kui tema kaasal.

Kehaproportsioonid

Paljud mehed teevad küll sporti, kuid sellegipoolest on konkreetsesse piirkonda kogunenud üleliigse rasva kaotamine nii mõnegi jaoks suur väljakutse. Meie kliinikus on olemas laserrasvaeemalduse protseduur, mis sobib hästi ka meestele, kes soovivad oma kehaproportsioone muuta. 

Karvaeemaldus - soovimatu karvakasvu pidurdamine

On mehi, kes soovivad juuksekasvu stimuleerida, kuid mujal kehal karvakasvu vähendada, sest on üsna tülikas raseerida igal hommikul kaela ja särgi alt väljaturritavaid karvu. Tänapäeval on võimalik soovimatut karvakasvu jäädavalt pidurdada ja sel moel oma elu lihtsamaks teha. Paljud mehed ongi seda mugavust juba kasutanud. Piirata saab ka näiteks habemekasvu.

Nahk - naised võiksid oma kreemitotsikuid meestega jagada

Kindlasti on oluline, et mees ka oma naha eest hoolitseks. Anname kliinikus nii soovitusi koduseks hoolduseks kui ka infot kohapeal tehtavate protseduuride kohta - happekoorimised, laserprotseduurid jne. Näiteks meie kõige uuema protseduuriga Fotona 4D meestele saab väga edukalt keerata aega tagasi, et mees näeks ka viie aasta pärast sama noor või isegi noorem kui täna, sest tänases kiires ühiskonnas peavad mehed püsima konkurentsis ja loomulikult soovivad vähemalt eakohast, veel parem aga koguni nooremat väljanägemist.

Naised võiksid kodus jagada oma kreemitotsikuid meestega - ehk nahahooldustoodete laud võiks olla ühine. Väga paljud kreemid, mis sobivad naistele, sobivad ka meestele. Meeste puhul on oluline naha niisutamine. Naine võiks kodus mehele meelde tuletada, et päikesekaitse on oluline, samuti näonaha igapäevane hommikune ja õhtune kreemitamine ja puhastamine.

Meeste eelised naiste ees

Meeste puhul on plussiks see, et nad raseerivad oma nägu, raseerimine aga kujutab endast dermaabrasiooni ehk mikrotraumat, mis stimuleerib tõhusalt verevarustust ja aitab tõsta naha toonust - see on meeste kindel eelis naiste ees.

Meeste eeliseks on ka see, et vanus (teatud piirini muidugi) muudab nad tavaliselt ainult soliidsemaks ja näost peegelduvad elukogemused pigem lisavad sarmi.

 

Broneeri aeg konsultatsioonile

Viited:

  1. American Society for Aesthetic Plastic Surgery Statistics: Complete charts 1997. 2014. http://www.surgery.org/media/statistics. Accessed 16/04/2020. 
  2. Cohen B, et al.Am J Clin Dermatol 2017:18:8/-96
  3. Montes J & Santos E.J Drugs Dermatol 2018;1719):941-946.
  4. Girdwichai N jU/ Clin Aesthet Dermatol 2018:11(3):42-48